Frio no Brasil: o que está acontecendo e como se preparar

O tempo frio chegou com força em várias regiões do país e, se você ainda não sabe o que está acontecendo, está na hora de ficar por dentro. Abaixo, explicamos os principais alertas, as consequências das baixas temperaturas e damos dicas simples para se proteger do frio.

Alertas de clima gelado

Recentemente, Curitiba entrou em alerta laranja por chuvas intensas, granizo e ventos fortes entre 1 e 3 de agosto de 2025. Embora a chuva seja o foco principal, o frio está acompanhando as frentes frias, trazendo sensação térmica bem abaixo da média. Em outras áreas, como o interior de São Paulo e Mato Grosso, também há sinais de arrefecimento que podem gerar risco de congelamento de superfícies e aumento de casos de gripe.

Como enfrentar o frio no dia a dia

Se a temperatura despenca, alguns cuidados simples fazem toda a diferença. Primeiro, vista roupas em camadas: uma camiseta básica, um suéter ou blusa de lã e, por fim, um casaco impermeável. Não esqueça de proteger mãos, pés e cabeça – luvas, meias grossas e um gorro evitam a perda de calor corporal.

Na hora de sair, verifique se o carro está com os pneus em bom estado e, se possível, use correntes ou neutro para melhorar a aderência nas estradas molhadas. Em casa, mantenha as janelas bem vedadas e use aquecedores seguros, evitando sobrecarga na rede elétrica.

Para quem ainda não se acostumou, pode ser útil preparar bebidas quentes como chá, café ou chocolate quente. Esses líquidos ajudam a elevar a temperatura interna e ainda são reconfortantes.

Fique atento às notícias locais: o Jornal Nippo-Brasileiro traz atualizações em tempo real sobre alertas de frio, como a situação em Curitiba, e oferece recomendações específicas para cada região.

Além disso, o frio pode agravar problemas de saúde, como asma e bronquite. Se você tem alguma condição respiratória, mantenha os medicamentos em dia e evite ambientes muito úmidos.

Por fim, aproveite o clima frio para praticar atividades que aquecem o corpo, como caminhadas rápidas ou exercícios de alongamento dentro de casa. Movimento gera calor e ajuda a melhorar o humor, que costuma cair com a diminuição da luz solar.

Com essas informações, você está pronto para enfrentar o frio sem sustos. Continue acompanhando o site para receber as últimas novidades, alertas e dicas práticas sempre que as temperaturas baixarem.